Cocô verde? Saiba os motivos e como resolver!

homem segurando papel higiênico em frente a um vaso sanitário

A alteração na cor do número dois, muitas vezes, pode assustar e causar preocupação. A coloração esverdeada, por exemplo, aparece por conta de infecções, efeito colateral de medicamentos ou, até mesmo, por uma dieta com vários alimentos dessa tonalidade.

Por conta de alguns motivos como os exemplificados acima, o intestino passa a funcionar de forma acelerada. Esse comportamento prejudica o trabalho da bile e, por isso, pode causar alteração da coloração do cocô.

Nesse post vamos investigar mais a fundo os motivos desse problema e mostrar como você pode deixar o número dois marrom e saudável novamente. Siga a leitura!

A cor do cocô importa!

Mesmo variando a tonalidade, a cor mais comum é a marrom por conta da bilirrubina, produzida pelo fígado. Portanto, a variação de tonalidades do seu número dois pode significar alguns sinais importantes. Não é necessário entrar em pânico (ainda não, pelo menos). As alterações podem ocorrer por diversos fatores, desde dieta até algum problema gastrointestinal.

As cores indicam sinais sobre a sua saúde. Elas podem variar entre vermelho, preto, verde e branco, acompanhadas de sintomas como diarreia, inchaço e dor de estômago. O número dois tende a ficar marrom quando o intestino está em uma situação saudável, mas algumas situações podem causar alterações, como por exemplo:

  • Causas naturais: bebês recém-nascidos ou processos da bile;
  • Causas relacionadas à doença: parasitas presentes em alimentos crus, gastroenterite ou doenças gastrointestinais;
  • Causas ligadas a medicamentos ou dieta: antibióticos para combater infecções em outras partes do corpo, analgésicos e suplementos ou mudanças na dieta.

Por que o bebê faz cocô verde?

O número dois do bebê pode ser esverdeado logo nos primeiros dias de vida. Até as 36 horas depois do nascimento, o recém-nascido produz o mecônio. Essa substância é uma mistura de mucos, sais biliares e enzimas digestivas. Sua aparência tem consistência espessa, viscosa e pegajosa, sem cheiro e com um tom verde-escuro. A causa dessas características se deve ao desenvolvimento da microbiota estar incompleto.

um bebê comendo uma banana em uma cozinha

Depois dessas primeiras horas, a mudança na coloração já pode ser percebida. Caso ela não aconteça, é importante procurar investigar com o suporte de um pediatra.

Cocô esverdeado: principais razões

A coloração normal do número dois é marrom por conta da bile. Ela é uma secreção que resulta nessa coloração após sofrer ação das bactérias contidas no intestino. Contudo, sua cor pode ser alterada por alguns motivos específicos.

1. Antibióticos

A ingestão de antibióticos pode causar uma alteração na quantidade dessas bactérias. Mesmo sendo um aliado para infecções em outras partes do corpo, o medicamento afeta as bactérias saudáveis do intestino e prejudica o processamento das fezes.

uma mulher segurando um comprimido na boca e um copo de água na mão

Além da mudança na coloração, o uso de antibióticos também pode causar diarreia e dores abdominais. A solução é, nesse caso, se alimentar bem e beber bastante água para evitar a desidratação e a desnutrição.

2. Uso de ferro oral

O mineral costuma ser usado por pessoas com carência de ferro ou que estejam fazendo tratamento de anemia. Contudo, quando esse tipo de suplementação não é totalmente absorvido pelo intestino, é comum que o número dois fique com uma tonalidade entre o verde-escuro e o preto.

Nesses casos, não é preciso ter preocupação. De qualquer forma, vale a pena deixar o seu médico ciente da situação para que ele avalie o tratamento e, se achar melhor, alterar a suplementação ou a dose.

3. Alimentos de coloração esverdeada

Assim como as fezes ficam com coloração avermelhada após o consumo de beterraba, alimentos de cor esverdeada também podem influenciar na tonalidade do número dois. Seja em crianças ou na fase adulta, alimentos como brócolis, alface, espinafre e agrião podem resultar em um número dois esverdeado.

uma pilha de florzinhas de brócolis verdes empilhadas umas sobre as outras

Isso acontece porque parte desses alimentos são eliminadas nas fezes. Comidas com corante de cor verde também podem resultar no mesmo efeito, como picolés ou gelatina.

Em situações assim, você pode ficar tranquilo! A solução mais comum é diminuir o consumo desses alimentos até que a coloração volte ao normal. O aspecto esverdeado passará assim que o organismo eliminar as substâncias por completo.

Aproveite esse período para comer alimentos bons para o intestino!

4. Síndrome do Intestino Irritável

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) pode ocorrer, possivelmente, em períodos de alto estresse por conta de estímulos errados enviados ao intestino pelo cérebro. Náusea, vômito, fadiga e dores abdominais são alguns dos principais sintomas.

A SII também pode causar inchaço e excesso de gases, levando à formação de fezes verde-claras ou verde-escuras. Contudo, o diagnóstico preciso só é dado após três meses de sintomas.

Como tratamento, é recomendado fazer uma alteração nos hábitos, com dieta e acompanhamento de um nutricionista. Também é válido praticar atividades que diminuam o estresse para que os sintomas não sejam mais agressivos.

5. Infecção no intestino

As infecções intestinais causadas por parasitas ou bactérias também podem deixar o número dois com aspecto esverdeado. Como elas tornam o fluxo mais rápido, muitas vezes a bile não consegue atuar da forma correta.

uma mulher sentada em uma cama segurando o abdômen com dor

O resultado é uma secreção esverdeada ou a diarreia verde. Nesses casos, é importante procurar um médico que possa indicar medicamentos capazes de ajudar na recuperação da flora intestinal.

Beber bastante água e se manter em repouso também são soluções que pode complementar o tratamento!

6. Bile

Essa substância é produzida pelo fígado, responsável por atuar no processo digestivo. Ela é armazenada na vesícula biliar, trabalhando no processamento de gorduras.

Nos casos em que o fluxo intestinal é mais intenso do que o corpo pode absorver os nutrientes, pode ser que a bile não consiga ser processada. Isso pode fazer com que sua cor esverdeada apareça no momento da evacuação.

Independentemente de qual seja o seu caso, é importante procurar ajuda de um médico — principalmente se você tiver alguma dúvida. Ele saberá analisar com precisão e direcionar o melhor tratamento.

Aproveite também para conhecer algumas frutas boas para combater a prisão de ventre!

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uma mulher segurando um lençol branco com as palavras freebands, seguindo seu ritmo
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